料金表
筋膜リリースストレッチ
熟練トレーナーの手で筋膜をほぐすと、女性が軽く押した程度の力であっても、心地の良い強さの指圧感、刺激が生まれます。
凝り固まったり、ねじれたりしていた筋膜。
それを、筋膜リリースにより押し伸ばすことで、本来の柔らかさを取り戻せます。
その結果、全身が整い、カラダを動かしやすくなったり、カラダの痛みが楽になったり、姿勢が良くなったりなど、嬉しい変化を感じられます。
筋膜リリースストレッチ ポイントケア |
¥3,000 (税込\3,300) |
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肩こりコース |
¥4,500 (税込\4,950) |
腰痛コース |
¥4,500 (税込\4,950) |
ベーシック |
¥6,000 (税込\6,600) |
アップデート |
¥9,000 (税込\9,900) |
フリーロムストレッチ
自分では動かせない筋肉も、トレーナーの手を借りればアプローチできます。
二人三脚のストレッチで、カラダすべてを解放しましょう。
ストレッチ後は、開脚ストレッチの結果が大きく変わるなど、目に見えて身体がやわらかくなり、可動域アップを実感できます。
筋膜リリースストレッチでゆるめたカラダを、より動けるカラダへ導きたい。
硬くて動かせないカラダを、なんとかしたい。
このようなお悩みは、「FRSスタジオ」のフリーロムストレッチで解決してください!!
フリーロムストレッチ 20分ショート |
¥4,500 (税込\4,950) |
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30分ミドル |
¥6,000 (税込\6,600) |
50分ロング |
¥9,000 (税込\9,900) |
FRSコンビネーション
筋膜リリースストレッチ後は、フリーロムストレッチが本領を発揮します。
フリーロムストレッチは、動的ストレッチと静的ストレッチを組み合わせ、全身の筋肉、関節の柔軟性を上げていくのが特徴です。
リリース×ストレッチを受けて頂くと、ゼロにリセットしたカラダが更に動けるカラダへ
進化します。
「FRSスタジオ」に入る前と出た後。
ぜひご自身で、カラダの軽さや、動かしやすさを確かめてみてください。
FRSコンビネーション ハーフ |
¥6,900 (税込\7,590) |
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ベーシック |
¥9,900 (税込\10,890) |
アップデート |
¥13,900 (税込\15,290) |