料金表

筋膜リリースストレッチ

熟練トレーナーの手で筋膜をほぐすと、女性が軽く押した程度の力であっても、心地の良い強さの指圧感、刺激が生まれます。

凝り固まったり、ねじれたりしていた筋膜。
それを、筋膜リリースにより押し伸ばすことで、本来の柔らかさを取り戻せます。

その結果、全身が整い、カラダを動かしやすくなったり、カラダの痛みが楽になったり、姿勢が良くなったりなど、嬉しい変化を感じられます。

自分では動かせない筋肉も、トレーナーの手を借りればアプローチできます。
二人三脚のストレッチで、カラダすべてを解放しましょう。

ストレッチ後は、開脚ストレッチの結果が大きく変わるなど、目に見えて身体がやわらかくなり、可動域アップを実感できます。

筋膜リリースストレッチでゆるめたカラダを、より動けるカラダへ導きたい。

硬くて動かせないカラダを、なんとかしたい。
このようなお悩みは、「FRSスタジオ」のフリーロムストレッチで解決してください！！

筋膜リリースストレッチ後は、フリーロムストレッチが本領を発揮します。

フリーロムストレッチは、動的ストレッチと静的ストレッチを組み合わせ、全身の筋肉、関節の柔軟性を上げていくのが特徴です。

リリース×ストレッチを受けて頂くと、ゼロにリセットしたカラダが更に動けるカラダへ進化します。

「FRSスタジオ」に入る前と出た後。
ぜひご自身で、カラダの軽さや、動かしやすさを確かめてみてください。